Solmaz Şamil qızı Süleymanlı Bakıda anadan olub.

Moskvada Puşkin adına Ədəbiyyat İnstitutunda təhsil alıb.

Jurnalist kimi ilk iş yeri ATV international kanalında olub, rus dilində xəbərlər hazırlayıb. Lider televiziyasında“Səda” xəbərlər proqramının əməkdaşı və “Zəif bənd” verilişinin aparıcısı kimi çalışıb.

Kiçik yaşlarından şeir yazır, kitabları nəşr olunub.

Aktrisa Solmaz Süleymanlı aktyor Şamil Süleymanovun qızıdır.